皆さんは､｢空イヤホン｣を知っていますか？
空イヤホンとは､音楽などを聞かず､耳に装着している状態です｡
空イヤホンは落ち着くと言われていますが､果たして本当なのでしょうか｡
今回､｢空イヤホンは落ち着く｣と題して書きますね｡
空イヤホンとは
冒頭でお伝えしたとおり､空イヤホンとは音楽などを聞かず､耳に装着している状態です｡
耳栓と同じですね｡
｢それだったら耳栓でも良い｣という流れになりますね｡
それでも良いのですが､ぼくは､以下1点のことを思っています｡
音楽が聞きたくなったら聞ける
耳栓をしている状態で音楽を聞きたくなったとき､耳栓を外してイヤホンを付ける必要があります｡
それがとても面倒だと思っています｡
空イヤホンであれば､すぐに音楽を聞けますし便利かなと思っています｡
空イヤホンは状況によって対応できます｡
それが良いと思っているのです｡
なぜ､空イヤホンは落ち着くのか
空イヤホンが落ち着く理由は､いくつかあります｡
あえて挙げるとすれば､それは､聞きたくない音をある程度､聞こえなくなるからです｡
その結果､落ち着きが現れるのですね｡
音に敏感な人は空イヤホンをして良さそう｡
ただし､あまりにしすぎると依存になってしまいます｡
よって､空イヤホンはほどほどにした方が良さそう｡
そのうち､｢空イヤホンでないとダメ｣と思うようになり､常にイヤホンを付けていないとダメという状態になりそう｡
よって､落ち着く手段を空イヤホンのほかに作るのも良いですね｡
- 聞きたくない音をある程度シャットアウトしてくれる
- 空イヤホンのほかの手段を作っておくと良い
- あまりにしすぎると依存になる
空イヤホンの問題点
2つほど問題があります｡
1.イヤホンがマッチしないと
耳にマッチしないとイヤホンが外れます｡
これがイライラするのです｡
空イヤホンでメンタルが良くなっても､イヤホンが外れるイライラのストレスが発生｡
よって､自分の耳にあったモノを使うと良いですね｡
イヤホンはさまざまなモノがありますが､予算と付け心地で選ぶと良さそう｡
2.依存する恐れがある
｢イヤホン依存｣なるものがあります｡
イヤホンを付けていないと落ち着かないという症状です｡
これになってしまうと回復がムズカシイと思っています｡
1番良いのは､空イヤホンなしでも落ち着くことができる手段を探すこと｡
中々ムズカシイですが､空イヤホンの代わりも探してください｡
依存になると大変なのでお気を付けください｡
余計な音がある程度聞こえない
空イヤホンは余計な音がある程度聞こえません｡
ノイズキャンセリングイヤホンを使えば､さらに余計な音が聞きづらくなるでしょう｡
ただ､イヤホンはさまざまな種類があります｡
イヤホンによっては､余計な音がしっかりと聞こえるかも｡
イヤホン選びは慎重に｡
迷ったときは､グーグルで調べて参考にしてみましょう｡
個人的にオススメするモノはないです｡
なぜなら､個人差あるので提案したくてもできないのです｡
さいごに
空イヤホンが落ち着く人は､依存にならないように気を付ける必要があります｡
依存にならない範囲で空イヤホンができると良いですね｡
以上になります｡
ありがとうございました｡
